Ingredients
- skrzydełka z kurczaka – 1 kg
- oliwa z oliwek – 2 łyżki
- czosnek w proszku – 1 łyżeczka
- papryka słodka – 1 łyżeczka
- sól – do smaku
- pieprz – do smaku
Instructions
- Przygotowanie skrzydełek: Skrzydełka z kurczaka dokładnie umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Umieść je w dużej misce.
- Przyprawienie: Do miski z skrzydełkami dodaj oliwę z oliwek, czosnek w proszku, paprykę, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy równomiernie pokryły każde skrzydełko.
- Rozgrzewanie airfryera: Ustaw airfryera na 200°C i rozgrzej go przez kilka minut.
- Smażenie skrzydełek: Umieść przyprawione skrzydełka w koszyku airfryera w jednej warstwie, aby zapewnić równomierne smażenie. Smaż przez 25-30 minut, aż będą złociste i chrupiące. W połowie czasu smażenia możesz przewrócić skrzydełka, aby równomiernie się usmażyły.
- Podanie: Po usmażeniu wyjmij skrzydełka z airfryera i odstaw na chwilę, aby odpoczęły. Podawaj gorące, z ulubionymi sosami do maczania, takimi jak sos barbecue lub sos czosnkowy.
Notes
- Aby skrzydełka były jeszcze bardziej chrupiące, możesz przed smażeniem posypać je odrobiną mąki kukurydzianej.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 30 minut
- Category: Przekąski
- Method: Smażenie w airfryerze
- Cuisine: Polska
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 120 mg
Keywords: skrzydełka z kurczaka, airfryer, przepis, smażone skrzydełka