Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Osso Buco

„Osso Buco: Przepis na Rewelacyjne Włoskie Danie w 4 Krokach”

Klasyczne włoskie danie z giczy wołowej, duszone z warzywami, winem i aromatycznymi ziołami. Idealne na specjalne okazje.

  • Total Time: 2 godziny 50 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Ingredients

Scale
  • 4 kawałki giczy wołowej (około 1,5 kg)
  • 2 cebule, drobno posiekane
  • 2 marchewki, pokrojone w kostkę
  • 2 łodygi selera naciowego, pokrojone w kostkę
  • 4 ząbki czosnku, posiekane
  • 250 ml białego wina
  • 500 ml bulionu wołowego
  • 400 g pomidorów z puszki (lub świeżych, obranych i pokrojonych)
  • 2 liście laurowe
  • 1 łyżeczka tymianku
  • 1 pęczek natki pietruszki, posiekanej
  • Skórka z 1 cytryny
  • Sól i pieprz do smaku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek

Instructions

  1. Na dużej patelni lub w garnku z grubym dnem rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dopraw gicz wołową solą i pieprzem, a następnie obsmaż ją z każdej strony na złoty kolor. Wyjmij mięso z garnka i odłóż na bok.
  2. W tym samym garnku dodaj cebulę, marchewkę i seler. Smaż przez około 5-7 minut, aż warzywa zmiękną. Dodaj czosnek i smaż jeszcze przez 1 minutę, aż zacznie pachnieć.
  3. Wlej białe wino do garnka, mieszając, aby zdjąć z dna garnka przypieczone resztki. Gotuj przez kilka minut, aż wino odparuje o połowę.
  4. Do garnka dodaj bulion wołowy, pomidory, liście laurowe, tymianek oraz obsmażone gicz wołową. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum. Przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez około 2-2,5 godziny, aż mięso będzie miękkie i łatwo będzie odchodzić od kości.
  5. W miseczce wymieszaj posiekaną natkę pietruszki, skórkę z cytryny oraz szczyptę soli. To będzie dodatek, który wzbogaci smak dania.
  6. Po ugotowaniu, wyjmij gicz wołową z garnka i ułóż na talerzach. Polej mięso sosem z garnka, a następnie posyp świeżą gremolatą.
  7. Osso Buco najlepiej podawać z risotto, puree ziemniaczanym lub świeżym chlebem, aby móc cieszyć się pysznym sosem.

Notes

  • Upewnij się, że mięsa jest dobrze doprawione przed smażeniem, aby uzyskać pełniejszy smak.
  • Możesz dodać do dania inne ulubione zioła, takie jak rozmaryn czy szałwia, aby wzbogacić jego aromat.
  • Author: Kelly M. Littleton
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 2,5 godziny
  • Category: Danie główne
  • Method: Duszenie
  • Cuisine: Włoska
  • Diet: Halal

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 45 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: osso buco, gicz wołowa, danie włoskie, mięso duszone, danie główne