Ingredients
Scale
- 500 g filetu z kurczaka
- 3 łyżki masła orzechowego
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka sezamu
- 1 łyżka oleju roślinnego
- Szczypta pieprzu
Instructions
- Pokrój kurczaka w kostkę.
- Wymieszaj masło orzechowe, sos sojowy, miód i olej sezamowy w misce.
- Rozgrzej olej na patelni i podsmaż czosnek.
- Dodaj kurczaka i smaż do zrumienienia.
- Dolej sos i duś przez 5 minut.
- Posyp sezamem przed podaniem.
Notes
- Możesz dodać więcej miodu, jeśli lubisz słodszy smak.
- Jeśli nie masz masła orzechowego, zastąp je pastą z orzeszków ziemnych.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 15 minut
- Category: Danie główne
- Method: Smażenie
- Cuisine: Azjatycka
- Diet: Low Lactose
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: kurczak, masło orzechowe, sezam, szybkie danie, azjatyckie danie